Ana səhifə Qaydalar Haqqımızda Qeydiyyat Statistika
 
Menyu


Populyar xəbərlər

Sayğac


Bax: Beyin Gücünü Artıran Ən Sadə 10 Taktika
  • 100
Beyin Gücünü Artıran Ən Sadə 10 Taktika

1- Ağıllı Olduğunuza İnanın : Ağıllı olduğunuzu və zəka səviyyənizi yüksəldə biləcəyinizi düşünün. Yaradıcı düşüncələr inkişaf etdirdiyinizdə bunları bir yerə yazın. Özünüzə bunun üçün şans tanıyın və zaman verin.
2- Beyin Məşqləri Edin : Çəngəl bilməcə, məntiq sualları və zəka testləri həll edin. Hər gün istifadə etdiyiniz vasitə vəsaitləri istifadə edə biləcəyiniz yeni yerlər kəşf edin. Avtomobil istifadə edərkən, yolda gedərkən zehindən toplama, çıxarma, vurma, bölmə edin.
3- Yeni Şeylər Öyrənin : Hər gün yeni bir məlumat əldə etməyə çalışın. Tarix, coğrafiya, texnologiya, maliyyə, ədəbiyyat… Hansı mövzuda istəsəniz…
4- Gəzintiya cixin yurus edin : Ritmik gediş bədəninizə olduğu kimi beyninizə də yaxşı gəlir. Gəzərkən klassik musiqi dinləyə bilərsiniz.
5- Modelləşdirin : Ağıllı və yaradıcı düşünən kəslərlə tanış olun. Onların həyat formalarını, necə fikir inkişaf etdirdiklərini öyrənin.
6- Balıq Yeyin : Balıq, beyin dalğalarının aktivasiyasını artırar. Eyni zamanda depressiya ehtimalını salar. Nizamlı olaraq yeyildiyində zəka səviyyəsini yüksəldər.
7- Gərəksiz Mübahisə/müzakirələrdən Uzaq Durun : Yalnız öz doğrunuzu isbat etmək üçün mübahisə/müzakirə etmək bir fayda qazandırmaz. Fərqli fikirləri bir araya gətirərək bunlar arasında müqayisə etmə etmək və ən doğrunu tapmağa çalışmaq, beynin analiz və çıxarsama qabiliyyətini gücləndirər.
8- Qəhqəhə çəkin : Qəhqəhə, stressi azaldan endorfin hormonunun ifraz olunmasını təmin edər. Eyni zamanda sizi xoşbəxt, sakit/ müsbət və yeni fikirlərə açıq hala gətirər.
9- Yumor və Karikaturaya Əhəmiyyət Verin : Yumoru yazılar, kitablar oxuyun; karikaturaları izləyin. Yumor, saxladığı zəka elementləriylə sənin də incə detalları tutmağını və beyninizi işlək tutmanızı təmin edər.
10- Oyun Oynayın : Əl-göz koordinasiyas(n)ı tələb edən oyunlar və zəka sualları beyin gücünü artırar. Şahmat, dama, internetdə Mouse ya da klaviatura köməyiylə oynanan zəka oyunları gözəl alternativlərdir…

Əgər səhv aşkar etmisinizsə bu məlumatın yerləşdirən Fuad Bayramov ilə əlaqə yaradın
Xəbəri yerləşdirən: Fuad Bayramov Baxıxılıb: 2051 Əlavə edilib: 20 марта 2010  

#1 Müəllif: selvin (21 марта 2010 17:31)


Qrup: Istifadəçi
[hide][/hide]salam bayraminiz mubarek.maraqli melumat idi.men bunlarin besinden xeberim vardi.cox saqolun sayenizde qalanlarinda oyrendim


--------------------
ICQ:

 
#2 Müəllif: Efqan (22 марта 2010 23:18)


Qrup: Istifadəçi
Tewekkurler sssuperdii
ICQ:

 
#3 Müəllif: Yeraz (30 марта 2010 12:43)


Qrup: Istifadəçi
yeri var saqolun
ICQ: 123123

 
#4 Müəllif: Neqsicahan (25 января 2011 17:21)


Qrup: Istifadəçi
Bir coxunu bilirdim .Bezilerini de sayenizde oyrendik . Tesekkur .
ICQ:

 
#5 Müəllif: cadet (10 февраля 2011 22:53)


Qrup: Istifadəçi
Her weye gore sag ol............. wink
ICQ:

 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Qonaq, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Sorğu
Saytın işləməsini qiymətləndirin.

Çox gözəldir.
Pis deyildir.
Yaxşıdır...Amma...
Bir neçə dəyişikliklər olmalıdır.
Belədə...


Təqvim
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Dost saytlar
{friend}

Arxiv
Июнь 2017 (1)
Май 2017 (1)
Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2015 (3)
Январь 2015 (10)
Сентябрь 2014 (2)
 
 
Vuqar
 Copyright ©2009-2013 www.psixologiya.net design by OldNick©